Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
968 kcal
|
Grasa: 56,53g | Prot: 91,26g | Carbh: 20,09g.
Desayuno: Яготинский Сливки 15%, Millennium Extra Brut 80% . Cena: Гайсынской Молокозавод Сыр Сычужный Сулугуни , De Luxe Оливковое Масло, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Куриное Филе, Koko King Кокосовое Масло. Нерафинированный, Холодный Отжим , Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Яйцо. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaShmaliy
|