Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 58,72g | Prot: 106,17g | Carbh: 131,62g.
Desayuno: Prime Kraft Мульти Протеин, Наша Корова Молоко 3,2%, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Агуша Творог Детский 4,5%, Пп Тыквенный Кекс. Almuerzo: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Ашан Помидор, Берестов А.C. Мёд, Окей Кускус, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Valio Творожный Сыр Сливочный, Куриный Фарш Даша. Cena: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Ашан Цветная Капуста, Волжаночка Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Prime Kraft Протеин Малина, Вкуснотеево Ряженка 4%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha123310
|