Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 61,76g | Prot: 115,61g | Carbh: 106,30g.
Desayuno: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Арахисовая Паста, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Беллакт Творог 1%. Almuerzo: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Болгарский Перец, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Good Fruit Батончик, Банан, Банановый Чизкейк. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миланат
|