Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 63,91g | Prot: 96,15g | Carbh: 189,82g.
Desayuno: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Ого Мюсли Запеченые с Бананом, Хлебец, Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Хлебец, Компот без Сахара, Приготовленная Тыква, Щи с Курицей. Cena: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Салат Овощной с Маслом, Хлебец, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Хлебец, Чай, Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 0,1%, Кефир 1%, Кофе с Молоком, Апельсин, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vano343
|