|
小米26.2%
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 67,71g | Prot: 80,42g | Carbh: 109,31g.
Desayuno: Costco Blue Diamond 營養杏仁飲, 福樂 好優牛奶優酪, 藍莓. Almuerzo: 炒青菜, 滷雞腿, 菜脯蛋, 炒桂竹筍, 炒絲瓜. Cena: 爭鮮 毛豆仁, Costco 杏仁豆腐, 黑丸 嫩仙草, 義美 無糖豆漿, 豆花, 芝士漢堡包加煙肉及調味醬. Pasa Bocas / Otros: BE-KIND 海鹽黑巧克力風味堅果棒. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillen5410
|