Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 49,41g | Prot: 110,17g | Carbh: 151,42g.
Desayuno: Окей Банан, Кедровые Орехи, Очищенные Семена Подсолнечника, SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Geneticlab Протеин Whey Pro, Ашан Молоко 2,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Семена Льна, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Жареная Камбала (в Панировке), Националь Рис Басмати. Cena: Резной Палисад Творог 5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Окей Груша Форель, Ашан Киви. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nafanail
|