Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 38,73g | Prot: 32,68g | Carbh: 118,71g.
Desayuno: Homus, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almuerzo: Los Paleteros Paleta Mexicana Recheada de Brigadeiro, Farinha de Arroz, Pepino (com Casca), Quaker Farelo de Aveia, Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
|
|
1771 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Barbaramgf8
|