Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2013
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 50,67g | Carbh: 171,51g.
Desayuno: Kashi Heart to Heart Cereal - Honey Toasted Oat, Lactaid 2% Milk, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Cream (Half & Half), Sugar, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Cena: Jack's Original Supreme Pizza. Pasa Bocas / Otros: Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Coca-Cola 90 Calorie Coke, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. más...
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1874 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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