Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 72,55g | Carbh: 144,26g.
Desayuno: Panela, Bimbo Pan Integral , Lala Crema, Miel, Fresas. Almuerzo: Mission Tostadas Horneadas, Ensalada de Pollo. Cena: Ensalada de Nopales, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Aeróbic - 33 minutos, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessica Fernández
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