Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
848 kcal
|
Grasa: 30,58g | Prot: 74,99g | Carbh: 68,46g.
Desayuno: Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Salada Crua, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bife de Carne de Vaca. Cena: Chuchu Cozido, Purê de Abóbora, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Buritis Queijo Frescal Light. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EgbertoMarques
|