Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 29,84g | Prot: 68,33g | Carbh: 154,76g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pão de Forma. Almuerzo: Repolho, Arroz Carreteiro. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Laranjas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de criskumpel
|