|
9 суток голода❗
Я довольствуюсь своей мотивацией и упорством в голодании. Первые несколько суток для меня были непростыми, ибо на 2-е сутки покалывала лобная область головы; но путём обдумывания и взвешивания, я не остановилась и продолжила голодать. Я часто размышляла над тем, как много желает моя плоть и я ей препятствую (конечно не нужно заниматься самобичеванием). Для меня было важным задатком – это подчинить свою плоть себе, дабы ничего мной не управляло, а в качестве бонуса – отвес. 😄 Во время профилактического голодания я посещала 2 раза косметолога и ходила к нему пешком (2,5 км от дома). Учитывая свою некоторую слабость я шла медленнее; спокойно, неторопливо. На 7-е сутки у меня на лице появились высыпания в области подбородка; косметолог сказал, что будет и хуже, если не прекращу голодание, т.к. организм чистится.
🥦30.4-9.5🥦2020🥦 🥕-8 кг🥕
Эта дата вытачивала меня морально. Я запомню её💪🏼
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 34,92g | Prot: 96,02g | Carbh: 142,42g.
Almuerzo: Сыр Голландский, Кетчуп, Лук, Морковь, Морской Язык, Картошка Тушеная. Cena: Три Правила Морской Язык с Овощами по-Мексикански , Овощная Сказка Кукуруза Сахарная. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Ветчина Куриная, Сыр Российский, Хлеб, Белгородские Овощи Кукуруза Сахарная. más...
|
peso estable
|