Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 99,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 49,88g | Prot: 63,80g | Carbh: 229,21g.
Desayuno: Planta Fin Beurre, Baguette. Almuerzo: Parmesan (Râpé), Casino Macaroni, Pomme, Marius Bernard Riste D’Aubergines , Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale. Cena: Fraises, Vinaigre légère, Soignon Chèvre Allégé, Tomates, Casino Bleu, Fleury Michon Dés de Jambon de Paris , Auchan Salade Mélangée, Concombre (avec Peau), Carottes, Petits pain David. Pasa Bocas / Otros: Fraises, Planta Fin Beurre, Petits pain David. más...
|
|
2516 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|