|
Günaydınlar günaydınlar cefasını midede çekip sefasını aynada sürenler :)
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
735 kcal
|
Grasa: 41,85g | Prot: 59,87g | Carbh: 32,12g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Dost Tam Yağlı Ayran , Kadınbudu Köfte. Cena: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Mantar Sote. Pasa Bocas / Otros: Hardline Whey 3Matrix. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hknmrt32
|