Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 54,72g | Prot: 145,09g | Carbh: 167,93g.
Desayuno: Окей Изюм Темный, Увелка Ячневая Каша Отварная, Botanica Чернослив, Ваше Здоровье Семя Льна, Сельдерей, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Шпинат, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Красный Сладкий Перец, Яйцо Куриное. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Репа, Куриное Филе Жареное без Масла, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Fine Food Мед Липовый. Cena: Пятерочка Грейпфрут, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Козельский Живой Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|