Diario de falke 113, 11 may. 20

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🙈🙈🙈

73 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 mayo 2020:

1218 kcal

Grasa: 27,62g | Prot: 70,75g | Carbh: 160,34g. Desayuno: Gut & Günstig Erbseneintopf. Almuerzo: Gut & Günstig Erbseneintopf. Cena: Trattoria Alfredo Steinofen Pizza Schinken. Pasa Bocas / Otros: Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Hallo lieber Falke, hab einen schönen Start in die Woche ;-) Die Kilo hast du schnell wieder weg :-)

11 may. 20 por el miembro: Jenniii-25

Hallo Jenni, hoffe du hast recht aber der Trend ist leider schon einige Zeit in die falsche Richtung, egal was ich mache🙈😬🙈. Schön dass du dich wieder mal meldest❗👍🤗🍀🌞🙋‍♂️

11 may. 20 por el miembro: falke 113


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