Diario de sweetmiwu, 11 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1586 kcal Grasa: 65,44g | Prot: 66,49g | Carbh: 186,23g.   Desayuno:  Honig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Kokosraspeln,  Haferflocken,  Papaya. Almuerzo:  Sauerrahm,  Rote Paprika,  Gelbe Paprika,  Knoblauch,  Rote Zwiebeln, Aldi Garnelen,  Olivenöl, Barilla Integrale 100% Vollkorn. Cena:  Vollkornbrot,  Salatgurke,  Tomaten,  Radieschen, Milbona Butterkäse,  Kopfsalat, Gut & Günstig Lachsschinken,  Mayonnaise. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana



     
 

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