Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 40,59g | Prot: 57,67g | Carbh: 119,79g.
Desayuno: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Altromercato Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Pomodori, Ortomio Fagiolini Verdi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Integrale, Zucchine. Cena: Tre Mulini Crackers, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Insalata Iceberg, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Pasa Bocas / Otros: Bontanova Yogurt Bifidus Magro 0,1%PRUGNA, Sapor di Cascina Sottiletta (Formaggio Fuso). más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
camminata 3 kilometri - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LUCETTA73
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