Diario de BinoP, 11 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
104,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

2208 kcal Grasa: 127,07g | Prot: 107,54g | Carbh: 162,34g.   Desayuno: Hohes C Milde Orange, Wiltmann Bio Fleischkäse, Wiltmann Bio Salami, Westland Old Amsterdam, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, American Style Bacon,  Gekochtes Ei, Edeka Weizenglück. Cena:  Schlagsahne,  Pflanzenöl,  Rote Zwiebeln,  Tomaten,  Spargel, Zott Zottarella, Lidl Lachs Grillfilet, Aldi Bio Lachsfilets. Pasa Bocas / Otros: Müller Milch Reis Schoko. más...
2464 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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