Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 44,35g | Prot: 108,69g | Carbh: 166,26g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pão de Forma. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Caipirinha, Skol Cerveja, Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina, Contra-filé, Maminha. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Aurora Suco de Uva Integral, Contra-filé, Laranjas. Pasa Bocas / Otros: Muffato Torta de Amendoim. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de criskumpel
|