Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 43,26g | Prot: 116,64g | Carbh: 57,91g.
Desayuno: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Зеленый Лук, Огурец, Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Банан, Какао Порошок, Арахис Жареный Соленый, Финик, Северная Гавань Снежный Краб, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Творог Мягкий 0%, Сыр Лёгкий 15%, Творог Обезжиренный, Яичный Желток, Яичный Белок. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Йогурт Греческий 2%, Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Творог Мягкий 0%, Стевия, Молоко 0,5%, Разрыхлитель Теста, Какао Порошок, Яйцо, Бахетле Сибас на Пару, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . más...
|
Ganando 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|