Diario de Shao Lin, 10 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 31,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2155 kcal Grasa: 129,59g | Prot: 76,14g | Carbh: 173,66g.   Desayuno: Appletiser Sparkling Apple Juice, Woolworths Pork Rashers,  Cheddar Cheese ,  Baked Egg,  Brown Bread. Cena: Whole Milk, Cereal, Sugar. Pasa Bocas / Otros: Willards Big Korn Bites, Ayoba-Yo Droewors, Cadbury's Caramello Milk Chocolate, Woolworths Pork Rashers. más...
2409 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas y 46 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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