Diario de kmunson, 16 may. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2013

127,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 34,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 mayo 2013:

2124 kcal

Grasa: 92,74g | Prot: 97,56g | Carbh: 257,87g. Desayuno: Fiber One 100% Whole Wheat Bread, Smucker's Strawberry Jam, Orange Juice (Bottled or in a Carton, Canned). Almuerzo: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Dry Roasted Salted Peanuts, Strawberries, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns. Cena: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Johnsonville Original Bratwurst, Fiber One 100% Whole Wheat Bread. más...

4778 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Before long you'll be saying goodbye to those 80's!

16 may. 13 por el miembro: BeckyBaby65

Thanks BeckyBaby65 I hope so...I was just thinking that would be the coolest thing ever when I change that middle number down. It is like my body doesn't want that to happen though.

16 may. 13 por el miembro: kmunson


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