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effetto rientro in ufficio
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 36,13g | Prot: 85,54g | Carbh: 143,31g.
Desayuno: Pancake perfetti, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Almuerzo: Asparagi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Baguette, Caffè Espresso, Roast Beef. Cena: San Carlo Classica, Parmigiano (in Pezzi), Patate Crude, Finocchio Crudo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cipolle. Pasa Bocas / Otros: Fragole, Kefir. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Fitbit - 23 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiara-ca
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