Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 44,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 70,43g | Prot: 111,36g | Carbh: 92,40g.
Desayuno: Ого Отруби Ржаные, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриные Котлеты на Пару. Cena: Макдоналдс Кетчуп, Шампиньоны Гриль, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Шашлык из Свинины, Шашлык из Свинины. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|