Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 31,73g | Prot: 21,85g | Carbh: 172,69g.
Desayuno: Kue Bugis, Apel, Pisang, Semangka. Almuerzo: Telur Dadar, Nasi Putih, Keripik Singkong, Bakwan, Lontong Sayur. Pasa Bocas / Otros: Kue Nagasari, Pastel. más...
|
|
1889 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 18 horas, Zumba - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dessy:)
|