Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 57,54g | Prot: 95,14g | Carbh: 117,17g.
Desayuno: Просто Мёд , Три Кота Булочка с Брусникой , Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Cristo Twisto Крекер с Сыром , Кофе с Молоком, Пастрома Птицы, Сырный Суп с Курицей, Вологодское Льняное Масло , Салат Овощной. Cena: Свекла Вареная, Кабачок, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Нерка Камчатская. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|