Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2013
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3059 kcal
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Grasa: 137,78g | Prot: 194,46g | Carbh: 292,57g.
Desayuno: Double Chocolate Vanilla Crunch Protein Bar, Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Ultimate Muscle Protein Chocolate, No Calorie Sweetener Packets, Townsend Farms Triple Berry Blend Frozen Berries, Quick 1-Minute Oats, Flaxseed Seeds, Cinnamon . Almuerzo: Celery , Cauliflower , Broccoli , Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Pizza Dipping Sauce, Breadsticks, Special Garlic Dipping Sauce, 14" Original Crust Pizza - Sausage. Pasa Bocas / Otros: Jif To Go Crunchy Peanut Butter, townsend farms Townsend Farms Triple Berry Blend Frozen Berries, Stride Sugarfree Sweet Berry Gum, fage Total 0% Greek Yogurt (Fage). más...
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2383 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de littledi5470
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