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sebg70
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09 may. 20
Diario de sebg70, 09 may. 20
Perfil de sebg70
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On arrive doucement mais sûrement à l objectif !! Mais j ai faim !!!!!!! Tellement faim je me croirais dans koh lanta 😂
70,5 kg
Disminuído hasta ahora:
15,6 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Plus que 500g bravo💪Je suis d'accord avec lapin ne t'affame pas non plus 🙂
09 may. 20 por el miembro:
Elodie.95
Oui comme dit lapin si tu as faim c'est que tu ne manges pas assez attention à ne pas t affamer car garre a l'effet yoyo
09 may. 20 por el miembro:
lilipet10
Ah si tu as si faim c’est qu’un truc ne vas pas, t’affamer est le meilleur moyen pour te fr craquer et ruer sur un tas de nourriture Mange de manière saine mais mange :))
09 may. 20 por el miembro:
mymyri21
😁😁😁koh lanta !!!certains jours je vis sa aussi la misère !!!!😱une pomme ou un fromage blanc c’est peu calorique si tu a vraiment faim tu peu manger un petit « truc »sain......courage
09 may. 20 por el miembro:
bull313
Oui @lapin je pense aussi mais mon corps réclame pas trop c est ma tête qui veut un Burger King 😂😂
10 may. 20 por el miembro:
sebg70
@elodie merci ! 👍😊 je descendrai l objectif si j y arrive
10 may. 20 por el miembro:
sebg70
@mymy @lilip oui je me doute que c est le genre d effet yoyo qui le fait pas trop . Sincèrement je fais au mieux pour juste manger sainement et faire pas mal de sport pour continuer de perdre du poids
10 may. 20 por el miembro:
sebg70
@bull oui j essaie , quand je tiens plus j ai des petites tranches de noix de coco ça doit pas être aussi sain qu une pomme mais ça évite de se faire un cheesecake 😂
10 may. 20 por el miembro:
sebg70
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