Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
|
118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 38,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2992 kcal
|
Grasa: 171,66g | Prot: 111,42g | Carbh: 267,12g.
Desayuno: Honey , The Laughing Cow Cheese, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Canola Vegetable Oil , Olive Oil , Chicken Thigh, White Rice, Great Value Chick Peas. Cena: Almonds , Olive Oil , McDonald's Chicken Nuggets (6), Potato (Flesh and Skin) . Pasa Bocas / Otros: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Olive Oil , Avocados , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Queen Victoria Romaine Lettuce, Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Almonds . más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rohamahmadyfard
|