Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3617 kcal
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Grasa: 109,08g | Prot: 184,94g | Carbh: 466,16g.
Desayuno: Lindahls Kvarg, Livsmedelsverket Banan, Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Gyllenhammars Havregryn. Almuerzo: ICA Skaldjursmix, Olivolja, Baguette, ICA Färsk Fettuccine Naturell, Äggvita, Mellanmjölk 1,5%, Kokosmjöl, Originalrost. Cena: Arla Riven Ost Mozzarella, Keso 1,5%, ICA Finkrossade Tomater med Basilika, Tomatpuré, ICA Lasagneplattor. Pasa Bocas / Otros: GB Glace Daimstrut, GB Glace Magnum Classic, GB Glace Magnum Classic, Sockerkaka. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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