Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 84,35g | Prot: 69,42g | Carbh: 163,78g.
Desayuno: Framboises Congelées Non Sucrées, Le Ster Madeleines Longues aux Pépites de Sucre, Nesquik Cacao, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%. Almuerzo: Président Le Brie, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Maïs, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Les Crudettes Radis, Andros Compote Pomme Fraise, Baguette, Carrefour Truite Fumée, Salade Verte. Cena: LU Biscuit Thé, Nutella Nutella, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Tarte légume soleil, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Elíptica - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de googogooo
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