Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 63,20g | Prot: 141,07g | Carbh: 156,55g.
Desayuno: Зимой и Летом Чёрная Смородина, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Брест Литовск Сыр Гауда , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Белая Дача Молодой Шпинат, Сельдерей, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Увелка Ячневая Каша Отварная, Яйцо Куриное, Красный Сладкий Перец, Авокадо, Кабачок. Almuerzo: Bucheron Горький Шоколад 72%, Круглый Год Миндаль Сушеный, Таня Венигрет, Каждый День Филе Трески, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Козельский Живой Творог 5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|