Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 44,61g | Prot: 59,41g | Carbh: 134,14g.
Desayuno: Yeşil Biber, Zeytin, İçim Süzme Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yumurta Omleti. Almuerzo: Fıçı Salatalık Turşusu, Zeytin, Şehriye Çorbası. Cena: Mandalina (Mandalina Portakal, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş), Kırmızı Lahana, Şehriye Çorbası, Pınar Doğal Yoğurt, Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş), Şehriye Pilavı, Pişmiş Havuç. Pasa Bocas / Otros: Kuru Hurma, Milupa Rezene Çayı, Koska Tahin Helva Kakaolu. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de özaysenur6
|