|
очень нужен общественный совет. как вы «берёте себя в руки», карантин дал +6. стресс заедала всем подряд, вечное вздутие живота, постоянные зажоры. как встать на путь пп обратно?!
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 61,67g | Prot: 87,69g | Carbh: 127,35g.
Desayuno: Minestrone Soup (with Equal Volume Water, Dehydrated) , Minestrone Soup (Dry, Dehydrated) , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mixed Salad Greens, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), ВкусВилл Индейка Охлажденная, Avocado, Tomatoes, Ариант Колбаса Чоризо, Orange. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|