Diario de yanezani15, 08 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1174 kcal Grasa: 35,28g | Prot: 59,98g | Carbh: 160,64g.   Desayuno: Colun Yogurt Protein Plus, Pan de Trigo 100% Integral, Palta Hass, Café Instantáneo . Almuerzo: Kraft Real Mayo, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Huevo, Quaker Avena Instantánea, Acelga Cocida, Prochef Aceite de Oliva Spray, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Zapallo Italiano, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Cena: Bizcocho. Pasa Bocas / Otros: Lider Pan Toscano, Maxima Cereal , Cerealitas Galletas de Salvado. más...
1415 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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