Diario de helenaep.souza, 08 may. 20

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Hoje fiz jejum de 16 horas
Teve festa para as mães no posto e eu mantive firme e forte no propósito.
Estou orgulhosa de mim.

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2020:

183 kcal

Grasa: 5,79g | Prot: 27,76g | Carbh: 4,53g. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Verde Mista, Contra-filé. más...

peso estable

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Comentarios

Isso aí querida vamos vencer

08 may. 20 por el miembro: Cecyrodrigues


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