Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 49,39g | Prot: 46,70g | Carbh: 165,87g.
Desayuno: Tahu Goreng, Garam, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah. Cena: Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), NutriSari Jeju Orange, Tumis Kangkung, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Tahu Goreng, Pisang. más...
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Perdiendo 4,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aisyah Angelia
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