Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 56,22g | Prot: 57,61g | Carbh: 137,52g.
Desayuno: Jagung dengan Mentega, Marimas Jeruk Nipis, Santan, Sup Kubis, Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Marimas Jeruk Nipis, Jus Wortel, Ikan Bandeng Goreng, Ikan Asin, Santan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Urap, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Kukus, Bakso Ayam, Pentol, Kraft Keju Cheddar, Melon. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naisyaervi
|