Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 132,29g | Prot: 84,03g | Carbh: 15,39g.
Almuerzo: Dr. Oetker Какао Темное, Castelli Маскарпоне, Кокосовое Масло, President Камамбер, Селянське Сливки 33%, San Eduardo Маслины с Косточкой, Цветная Капуста, Хамон, Помидоры, Добряна Моцарелла, Шампиньоны. Cena: Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Авокадо, Бекон (Жареный), Приготовленная Спаржа (Свежая). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lukoshka
|