Diario de brelbe, 08 may. 20

Perfil de brelbe | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

0,1kg erbij.... gisteren -2000kcal netto verschil 😅 Wel 3 liter gedronken en menstruatie.... Hopelijk snel weer zakken dus. 😌🤞🏼 #dompertje

75,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2020:

663 kcal

Grasa: 16,20g | Prot: 63,20g | Carbh: 74,66g. Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Plus Italiaanse Soepstengels Rozemarijn, AH Pijnboompitten, AH Kappertjes, AH Rucola, Zongedroogde Tomaten, Lidl Rundercarpaccio. Cena: Bloemkool, Komkommer (met Schil), Broccoli, Lidl Teriyaki Biefstukpuntjes. Pasa Bocas / Otros: Plus Italiaanse Soepstengels Rozemarijn, Appel, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, AH Soepstengel met Sesam. más...

2725 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ik zou me dan niet zo druk maken om te cijfertjes. Als je zo weinig gegeten hebt. Tijdens menstruatie kunnen vrouwen tot aan drie kg zwaarder zijn en zelfs tot een week maar dat is wel vocht! Dus helaas jammer als je een vrouw bent die daar last van heeft maar probeer je zelf dan niet gek te maken en realistisch te blijven ;-). Komt goed

08 may. 20 por el miembro: AviaMar

Bedankt 😙

08 may. 20 por el miembro: brelbe

👍🏽

08 may. 20 por el miembro: AviaMar


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de brelbe

Ver la Historia Completa

Diario de brelbe, 08 may. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de brelbe