Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2013
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 28,16g | Prot: 115,48g | Carbh: 113,12g.
Desayuno: Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds) , Spinach & Cheese Omelet Muffin. Almuerzo: Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . Cena: Stuffed Portabella Mushrooms, Peanut Butter Crunch Bar. Pasa Bocas / Otros: Medifast Ranch Soy Crisps, Peanut Butter Crunch Bar, Multi-Grain Crackers, Beef Vegetable Stew, Coffee (Brewed From Grounds) , Hot Cocoa. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jedimom2
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