Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 38,77g | Prot: 112,42g | Carbh: 156,76g.
Desayuno: Магнит Банан, Приневское Молоко 1.5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Русский продукт Овсянка Монастырская, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Приневское Молоко 1.5%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Котлеты. Cena: Скумбрия Запеченная, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Творог 5%, Лаваш Тонкий, Приневское Молоко 1.5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Малина (Несладкая, Замороженная), Яблоко Зеленое, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zinovieva.dar
|