Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2499 kcal
|
Grasa: 86,52g | Prot: 126,04g | Carbh: 319,63g.
Desayuno: Nafoods Манго Сушеное, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Zero Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Малина, Valio Молоко 0%. Almuerzo: Nafoods Манго Сушеное, Мистраль Греча Ядрица, Куриное Филе, Солнечная Фазенда Руккола, Грецкие Орехи, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Cena: Кунжутное Масло, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Barilla Mezze Penne Tricolore. Pasa Bocas / Otros: Questbar White Chocolate Raspberry, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Questbar Vanilla Caramel. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenechka_zaij95
|