Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 72,24g | Prot: 116,47g | Carbh: 143,69g.
Desayuno: Томатная Паста, Лук, Капуста Тушеная, Яйцо-Пашот, Сыр, Макароны. Almuerzo: Горох Колотый, Филе Индейки, Петрушка, Лук, Морковь, Брокколи, Свиной Фарш. Cena: Индейка Отварная, Перепелиное Яйцо, Сыр Фета, Котлета Свиная, Петрушка, Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Укроп, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Лаваш Тонкий, Петрушка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Савушкин Ряженка 3.2%, Индейка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaBots
|