Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 81,45g | Prot: 66,95g | Carbh: 142,63g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Майонез, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Coca-Cola Кола, Помидоры, Макароны Отварные. Cena: Шашлык Куриный, Зеленый Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Sexo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de eremeevamaria6
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