Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2424 kcal
|
Grasa: 87,44g | Prot: 191,91g | Carbh: 217,96g.
Desayuno: Чай Несладкий, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Красная Фасоль (Консервированная), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Простоквашино Сметана 15%, Индейка Тушеная. Cena: ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры (Консервированные), Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Савушкин Продукт Творог 1%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|