Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 33,59g | Prot: 95,61g | Carbh: 63,46g.
Desayuno: Bakmi GM Sapo Tahu, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat Merah. Cena: Pir Asia, Cimory Yogurt Stroberi, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Dada Ayam. más...
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2841 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de imanwa08
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