Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 57,60g | Prot: 73,55g | Carbh: 197,57g.
Desayuno: Domatesler, Nescafe 2'Si 1 Arada, Çay (Demlenmiş), Lor Peyniri, Ispanaklı Börek. Cena: Çoban Salatası, Dost Ayran, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş). más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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