Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 38,12g | Prot: 62,56g | Carbh: 215,37g.
Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Almuerzo: Pepsi Pepsi, Ovo Frito, Batatas Fritas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nescau Nescau com Leite, Cueca Virada. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Laranjas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de criskumpel
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